Güneş'e Çıkarken Dikkat

Güneş'in faydaları hepimizce çok iyi bilinir; ancak son yıllarda güneşe çıkarken ne kadar dikkatli olmamız gerektiğini unutmamalıyız.

Evet güneşten bol D vitamini alıyor ve kemiklerimizi kuvvetlendiriyor; sırt ve bel ağrılarımıza zaman zaman şifa buluyoruz.

Ama güneşe çıkarken en çok dikkat etmemiz gereken noktalardan bazıları şöyle:

Koruma kremi kullanmadan saat 09:30 ve 16:00 arası direk olarak kendimizi güneşe vermemeliyiz, bu saatleri daha çok gölgede geçirmeli ama bunun dışındaki saatlerde sabah erken ve öğleden sonra koruma faktörü yüksek kremlerle vücudumuzu güneşe verebiliriz.

Yüz için gene çok temkinli olmak gerek çünkü lekeler, kalıcı kırışıklıklar hep bu tür güneşe maruz kalma sonucu meydana geliyor.

Yüzünüzü ve vücudunuz güneşten korumak için çeşitli koruma faktörlü kremler
mevcut tavsiye temek gerekirse Dermalogica'nın multivitamin bodyblock  vücut kremi hatta yüze kullanımla son derece iyi sonuçlar veriyor.

Bu kremi vücudunuza olduğu gibi yüzünüze de kullandığınızda lekelerle savaşı büyük ölçüde kazanıyorsunuz.

Dermalogica bütün büyük eczanelerde satılıyor .